Paestum wurde unter dem Namen Poseidonia um 600 v C. von Griechen gegründet. Zwischen dem V und dem IV Jh. v C. hatte die Stadt ihr goldenes Zeitalter, als auch die riesigen Tempel erbaut wurden, die sogenannte Basilika und der Poseidontempel, beide der Göttin Hera gewidmet, sowie der Cerestempel, der Göttin Athena geweiht. Der Poseidontempel gilt als einer der besterhaltesten Tempeln überhaupt. Im anliegenden Museum befindet sich unter vielen sehenswerten Ausgrabungstücken das berühmte Grab des Tauchers mit dem bis heute einzigen Beispiel griechischer Malerei. Der Besuch von Paestum kann mit dem Besuch von Salerno oder Velia verbunden werden.
Ungefähr eine Reisestunde südlich von Neapel liegt Salerno. Im Mittelalter gab es hier die berühmte Medizinschule. Das hier in Latein geschriebene Medizinbuch „ Regimen Sanitas Salerni“ wurde in fast alle europäischen Sprachen übersetzt. Südlich Salernos liegt Paestum mit seinen drei sehr gut erhaltenen griechischen Tempeln und der Stadtmauer. Der größte Tempel, der Poseidontempel des 5.Jh.v.C. und die Basilika des 6.Jh. v.C. waren der griechischen Göttin Hera gewidmet, der wichtigsten Göttin Paestums. Freizeit mit Gelegenheit zum Mittagessen. Rückkehr nach Sorrent.
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