E' una moderna città portuale sviluppatasi a partire dal dopoguerra. Fu teatro del famoso sbarco degli alleati nel settembre del 1943. La Cattedrale in stile siculo-normanno è un monumento da visitare, famosa per le sue porte bronzee, un ambone con capitelli romanici e pregevoli mosaici, oltre al sepolcro del papa Gregorio VII. Alcune parti del magnifico chiostro dell’XI sec. sono conservate nel vicino museo. La visita si può combinare con quella a Paestum o a Velia.
All'incirca ad un' ora di viaggio a sud di Napoli si trova Salerno, che nel Medio Evo fu famosa . Uno dei più famosi testi di medicina fu il "Regimen Sanitas Salerni" scritto in latino e tradotto in quasi tutte le lingue europee. Ad est di Salerno e dopo Pontecagnano, Battipaglia, ed Eboli troviamo Paestum con i suoi quattro templì e la sua cinta muraria. Splendidamente conservati il tempio di Poseidon (Nettuno) e la Basilica del VI secolo che è in realtà un tempio dedicato ad Hera (la divinità principale di Paestum). Tempo libero per il pranzo prima della visita. Rientro a Sorrento.
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